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La salud también viaja 2019

La salud también viaja 2019

Los centros de vacunación internacional facilitan información personalizada y recomendaciones de vacunación a quienes vayan a viajar este verano al extranjero.

El Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social pone en marcha un año más el programa 'La salud también viaja 2019' para recordar a quienes vayan a viajar al extranjero que consulten antes en un centro de vacunación internacional. 

Para evitar esperas innecesarias y para hacer posible la mejor atención sanitaria, estos centros tienen habilitado un sistema de cita previa. Además, es aconsejable que los viajeros se informen de las vacunas necesarias con suficiente antelación, ya que hay algunas medidas preventivas que necesitan un periodo de tiempo antes del viaje para ser efectivas. 

En el análisis, los expertos tienen en cuenta factores personales (edad, sexo, historia clínica, estado vacunal, etc.) y elementos asociados al viaje que van a realizar (países de destino, duración y tipo del viaje, época del año…). Una vez obtenida esta información, aconsejan medidas preventivas para evitar los riesgos relacionados con los alimentos y bebidas, con el entorno, con la higiene personal o con las enfermedades de transmisión sexual. Además, se recomiendan y administran las vacunas necesarias y, si es preciso, se indica la especialidad farmacéutica más adecuada en relación con la quimioprofilaxis antipalúdica.

RECOMENDACIONES BÁSICAS que los viajeros deben seguir cuando van a visitar países tropicales o donde exista algún riesgo para la salud son:

  • Consultar al menos un mes o un mes y medio antes del viaje a un centro de vacunación internacional para conocer la situación sanitaria del país y las medidas de prevención que deban adoptarse. También deben informarse de las vacunas o tratamientos preventivos necesarios para el país que se visita (algunos de ellos necesitan varios días e incluso semanas para ser efectivos, por lo que es necesario administrarlos con suficiente tiempo).
  • Visitar al médico antes del viaje si se padece alguna enfermedad o alergia o se esté tomando algún tratamiento. Es aconsejable tener un informe médico preparado y llevar la cantidad suficiente de medicación repartida en la maleta y bolso de mano en el caso de las personas sometidas a tratamiento. Hay que recordar a los viajeros que consulten las medidas de seguridad de los aeropuertos para que puedan organizar su equipaje de forma adecuada.
  • Elegir ropa y calzado adecuados y llevar un pequeño botiquín que contenga material de cura.
  • En el país de destino, se deberá tener precaución con los alimentos y bebidas, que son la causa más frecuente de enfermedad en el viajero. Algunos consejos:
    • Lavarse las manos con frecuencia para evitar infecciones.
    • Beber agua embotellada o tratada y evitar el consumo de hielo que no haya sido preparado con agua segura.
    • Consumir sólo leche envasada y derivados lácteos higienizados.
    • Precaución con la repostería y los helados.
    • Las comidas deben estar cocinadas y conservadas a temperatura adecuada: evitar los productos crudos y tener especial cuidado con las salsas y los preparados que contengan huevo crudo.
    • La fruta debe ser pelada personalmente.
    • Evitar el consumo de productos de mercadillos ambulantes.
  • Protegerse del calor, de la humedad y de la exposición directa al sol, especialmente en las personas mayores y los niños.
  • Protegerse contra picaduras de insectos con ropa adecuada, usar repelentes y, si fuera necesario, mosquitera para dormir.
  • Extremar las medidas para evitar contagios en lugares de baño.
  • Cuidar la higiene personal.

Enlaces externos:

Fuente: Injuve

Fecha: 01/07/2019

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